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怀孕不同月份胎教的重点

    怀孕~1月

  1.经常散步,听舒心的乐曲,调节早孕,避免繁重劳动和不良环境。

  2.丈夫应体贴照顾妻子,主动承担家务,常陪妻子消遣,做到不过量饮酒,不在妻子眼前吸烟,节制性生活。

  1月~2月

  1.散步、听音乐、做孕妇体操,但是避免剧烈运动。

  2.美化净化环境,排除噪音,情绪调节稳定。

  2月~3月

  1.做胎儿体操:早晚平躺在床上,做腹部放松,手指轻按腹部后拿起,每次让胎儿感觉5分钟—10分钟即可。

  2.多听欢快的音乐或童谣。

  3月~4月

  1.准爸爸可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或年一些诗文。

  2.多看些幽默书籍,以活跃家庭气氛,增进夫妻情趣。

  4月~5月

  1.天天早晚与胎儿打招呼,如宝宝,早上好!宝宝,晚安!等。

  2.开始做乳头的,开始预备育儿用品和产妇用品的计划安排。

  5月~6月

  1.帮助胎儿运动:晚8时左右,准妈妈仰卧在床上放松,双手轻轻抚摩腹部10分钟左右,增加和胎儿的谈话次数。

  2.给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等;每次开始前,叫胎儿的乳名,时间为1分钟左右。

  6月~7月

  1.帮助胎儿运动,给胎儿讲解画册中的色彩及动物形象。

  2.准爸爸应多陪妻子散步、做操、以松弛压力、增加愉快心情。

  7月~8月

  为了帮助胎儿运动,要多与宝宝沟通,随时告诉宝宝一些身边的趣事,并告诉宝宝你快要出生了

  8月~9月

  帮助胎儿运动,和胎儿一起欣赏音乐,胎教时间较前几个月可适当延长。

  9月~分娩

  1.在各种胎教活动正常进行的同时,应适当了解一些分娩知识,消除害怕的心里,保持愉快的心态。

  2.要养精蓄锐,避免劳累;早晚仰卧。

  专家解释说患者在发病后切忌贻误治疗时机,应前往正规专科医院进行治疗。有时症状就是相对可一段时间过后,症状明显加重,经诊断后却发现早已贻误最佳治疗时机,因此也增大了治疗难度,所以说出现疾病后治疗应趁早。

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