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准爸爸要怎样进行胎教

    胎教,对于胎儿是一种很好的胎儿教育。而现代的胎教法层出不穷,且新生命在孕育过程中绝不仅仅只是准妈妈的事情,与准爸爸也关系密切。在两百多个怀孕的日子里,准爸爸与准妈妈朝夕相处,是她最亲密的爱人和战友。老公一句体贴的话语,一个关怀的动作,都能抚慰准妈妈焦虑的心情,对胎宝宝也是一种良性刺激。准爸爸要如何进行胎教呢?

    最简单的胎教

    就是和宝宝多说话。每天早晨起来,我都会跟肚子里的宝宝打声招呼,下班回来也是。一开始不习惯是很正常的,谁高兴每天对着肚子“叽哩呱啦”讲话呢?这样一忙一累就很容易忘记。但是,如果你调整心态,想着有一个小生命在老婆的肚子里很认真地听你讲话,这样你就会很投入地每天去和宝宝交流。

    语言胎教

  胎宝宝不仅喜欢妈妈温柔、甜美的声音,同时对准爸爸低沉、宽厚的嗓音也非常热爱。准爸爸每天固定时间摸着准妈妈的肚子和宝宝打招呼、说童话故事或念儿歌给他听,或者跟胎宝宝讲讲这天发生的有趣事情等等,这些都对胎宝宝脑部发育有很大的帮助。

   怀孕时期,准爸妈温柔的说话声,可以刺激胎儿的听觉发育,也可以增进胎儿的舒适和安定感,使胎儿有“被爱”的感觉,使宝宝与准爸爸准妈妈之间的联系更为密切。

    抚摸胎教

  对胎儿的抚摸“训练”宜在傍晚胎动比较频繁时进行,准妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上,全身放松。准爸爸将双手手指放在腹部,以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿,每次5~10分钟。准爸爸抚摩时,还可进行语言胎教。

    音乐胎教

  为胎宝宝选择一些优美的音乐,能帮助刺激胎儿的脑部发育,营造准妈妈良好的心境,引发体内良性激素的分泌,强化胎宝宝与准爸妈之间的亲密感觉。播放音乐时,节奏不要太强、音量不要太高、不要有突然的巨响,避免让胎儿不舒服或受到惊吓。
 

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