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如何进行正确的音乐胎教

  进行音乐胎教时不主张把传声器或麦克风直接放在孕妇腹部,因为音乐直接通过妈妈腹壁及子宫壁进入子宫腔,对胎儿听神经的刺激强度不易掌握,音量过大、音频过高,反而会损伤胎儿听神经。选择胎教音乐时应向专业人员进行咨询。孕妈妈一般都会对宝宝进行胎教,其中音乐胎教更是大多数孕妈妈的首选。然而,在进行音乐胎教时,很多准妈妈却常常陷入误区,在不知不觉中给宝宝带来了无法弥补的伤害。

  怀孕期间,孕妈妈一般都会对宝宝进行胎教,其中音乐胎教更是大多数孕妈妈的首选。然而,在进行音乐胎教时,很多准妈妈却常常陷入误区,在不知不觉中给宝宝带来了无法弥补的伤害。那么孕妈妈究竟该如何进行正确的音乐胎教呢?

  1.音乐节奏不要太快,音量不宜太大

  节奏太快的音乐会使胎宝宝紧张,太大的音量也会令胎宝宝不舒服。

  2.音乐的音域不宜过高

  因为胎宝宝的脑部发育尚未完整,其脑神经之间的分隔不完全。因此,过高的音域会造成神经之间的刺激串连,使胎宝宝无法负荷,造成脑神经的损伤。

  3.音乐不要有突然的巨响

  因为这样会造成胎宝宝受到惊吓,所以,胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。

  4.胎教音乐时间不宜过长

  从孕5个月起,每次5~12分钟,孕6个月后,每次20分钟,每天1~2次。音箱摆放在1米外,扬声器对着腹部,离肚皮2厘米左右,音频应保持在2000赫兹以下,分贝在65~75范围内。

  在孕早期听优雅的轻音乐,孕中期则可以选择欢快、明朗的。其实,最好是准妈妈自己听音乐,集中精神,认真倾听,让胎宝宝间接听音乐,以收到良好的效果。

  此外,要让胎宝宝反复地聆听,才能造成适当的刺激。等到胎宝宝出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉,能够令初生宝宝有待在母体内的安全感,对于安抚宝宝情绪有相当好的功能。

  5.应具有明朗的情绪,和谐的和声

  这样才能利于培养宝宝积极的性格和平和的情绪。

  TIPS

 ●音乐就是情感,情感就是生命的和谐,通过对母体音乐体验和素养的提高从情绪上,来达到母体与胎儿的和谐与平衡。

 ●尽量采用自然的方式,让准妈妈与胎儿进行沟通,而不是采用特殊的方法。

 ●准妈妈用自己独特的方式告诉胎宝宝自己对音乐和生活的理解。

【最适合胎教的儿歌童谣】《爱的人间》《白兰花》《蚂蚁搬虫虫》《数字歌》《松鼠》音乐胎教最好是采用母子同听进行,孕妈和胎宝宝同时听一样的音乐,这样胎儿不仅能自己感受音乐,母亲对音乐的美好感受也会通过神经体液传递给胎儿,胎教效果更佳。

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