妊娠1-2个月的胎教

　　 妊娠1～2个月(0～7周)

　　身长：约1～2厘米体重：约1～4克重量标准：1粒葡萄

　　脑等极其重要的部分的形成时期，应避免不良生活的影响。

　　这个时期的胎儿还没有形成“人”的样子，有“鳃”和“尾巴”，象是一条小鱼的形状，我们称做“胚芽”。进入第二个月的时候，心脏开始跳动，脑的神经细胞、眼睛、耳朵、嘴巴等器官也在开始一点点形成了。妈妈的腹部尽管看上去还没有丝毫隆起的迹象，但是，体内确实是在发生着变化了，比如反映在对食物喜好的改变上。当没有食欲的时候，能吃的东西必须尽量一点一点地摄取。

　　课程一：“肚子里已经有小宝宝了”，这样的意识要尽早开始自觉起来。发现妊娠应该越早越好。如果发现得太晚的话，在胎儿极其重要的时期，也许你在不知不觉之间就摄取了大量的酒精、香烟、拍摄了x光照片或服用了不该服用的药物等，这些都是对胎儿的成长极为不利的。“是不是怀孕了呢？”当你这么想的时候，就要尽早去医院检查是否确实是怀孕了。当你欣喜并郑重地意识到“现在我的肚子里开始有小宝宝了”的时候，才可以说是迈出了胎教过程中最重要的第一步。

　　课程二：试着开始写与胎儿的交流日记，怎么样？

　　尽管确定是怀孕了，但是因为肚子还未有丝毫隆起，所以也许还没有切实地感觉到里面胎儿的存在。所以，为了对“妊娠”有充分的认识和自觉，开始写“胎教日记”不失为一个好的方法。“今天发生了这样的一件事呢”，“胎教应该如何进行呢？”，“采取哪种分娩方式好呢？”，象这样的日常生活报告、今后的妊娠和分娩计划等等都可以。短短的几行字没有关系，只要认真地写下来就行。