胎儿3个月内长大脑，可加强胎教

　　广州市第一人民医院产科副主任医师张玉洁说，胚胎从早期形成开始，神经系统就慢慢发育了。怀孕的前三个月最重要，因为各器官都会在这个阶段形成，是预防畸形的关键时期。虽然准妈妈们会在这时候出现恶心、呕吐等症状，但是补充营养、注意冷暖至关重要。张主任说，要想生个健康聪明的宝宝，这段时间内准妈妈们最好补充叶酸，而且多吃富含叶酸的绿色蔬菜，能明显地降低婴儿神经管畸形的发生率。

　　此外，胎教已经是公认的让宝宝大脑发育更好的方式。张主任说，准爸爸们这时候一定不能“偷懒”，因为有研究发现，婴儿对父亲的声音特别敏感，胎动会多一些。所以准爸爸最好每天晚上抽出10分钟左右对着妻子的肚子用中等音量说话或者讲故事，而且稍稍用力轻轻地抚摸肚子。平时还可以放一些如莫扎特的音乐，用比较轻柔、和谐的旋律刺激胎儿。

　　不过，医生也告诫这些准爸爸妈妈们所有胎教都要适度，过多的刺激反而会让孩子躁动不安，效果适得其反。特别要注意的是，准妈妈们不得过度劳累辛苦，不要过多地喝茶喝咖啡，免得让胎儿的兴奋性过高，出生后也许会比一般孩子更吵闹，更难带养。