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情绪胎教的作用

  情绪胎教是通过对准妈妈的情绪进行调节,使之缓解烦恼和忧虑,创造轻松的氛围及平和的心境,通过准妈妈的神经递质作用,促使胎宝宝的大脑得以良好发育的胎教。

  有研究显示,在怀孕后,一些年轻的准妈妈容易产生心情紧张、情绪波动大等不良反应。这是因为母体的神经系统要适应胎儿生长发育的需要,正常调节规律受到破坏所致。有些准妈妈在孕早期因为身体不适和外界因素影响,可能会陷入孕期忧郁症当中。所以在孕早期就应开始进行情绪胎教,可以有效缓解准妈妈的不良情绪。

  孕早期是胎教的开始阶段,当胚胎开始发育,胚胎各器官也进入了分化的关键期。此时,准妈妈的情绪会通过内分泌的改变影响胎宝宝的发育。因此,孕早期胎教的关键在于准妈妈要进行积极的自我情绪调试,避免因工作生活上的得失给自己的情绪造成负面影响,同时还要积极储备怀孕和分娩知识,消除不必要的紧张。另外,准爸爸也要多加体谅准妈妈的辛苦,为她营造宽松、愉悦的孕育氛围,如经常在环境幽静的公园和小区散步、听一些节奏舒缓的乐曲、美化居室环境、养花种草陶冶情趣等。

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